Die Kraft der Trommel

"Die Trommel ist ein Heiler." hat mein erster Trommellehrer immer gesagt... 
... denn ausser wunderbaren Rhythmen und jeder Menge Spaß bringt sie uns auch völlig ins JETZT, raus aus dem ewigen Gedankenkarussell, rein in die Lebensfreude. 

Die Wiederkehr der Trommel in unserer Kultur verdanken wir Afrika und der beliebten afrikanischen Djembe, doch wurde schon zu Urzeiten auch in unserem Kulturkreis die Rahmentrommel, hauptsächlich von Frauen zur Ritualsbegleitung, gespielt. 

So kehren wir zurück zum Rhythmus und erinnern uns an die Kraft der Trommel. 

Eine Einladung an alle, die gerne genussvoll und mit viel Achtsamkeit das Trommeln ausprobieren möchten. Beim Erlernen der Grundschläge für die afrikanische Djembe und beim Spiel einfacher Rhythmen spüren wir die Kraft der Trommel. In Verbindung mit den 5 Elementen lernen wir was die Trommel noch alles kann - zu dem, dass wunderbare Rhythmen entstehen. 

Eine gemeinsame sehr nährende Zeit zum Heimkommen und Krafttanken.

13 gute Gründe warum du TROMMELN 
unbedingt ausprobieren solltest ... 

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Bekomme in diesem kurzen Video einen Einblick was dich in meinen Kursen erwartet


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Meditatives Frauentrommeln in die eigene Kraft und Weiblichkeit

Hier bekommt alles Raum was uns gerade beschäftigt und belastet. Mit der Kraft der Klänge, mit der Kraft der Trommel, dürfen wir im geschützten Kreis von Frauen tief eintauchen in das was vielleicht gerade geheilt und gesehen werden will, getragen von der Gruppe.  Mit Rahmentrommeln, Djemben, Basstrommeln und vielen anderen Instrumenten kreieren wir unseren eigenen Rhythmus, tauchen ein in die weiblich intuitive Kraft des Trommelns. 



Neben einer Einführung in die jeweilige Spieltechnik der Instrumente gibt es viel Raum zum "freien Spiel". Unterschiedliche Themen, Impulse und Meditationen dürfen in unsere gemeinsame Zeit mit einfließen. Eine sehr nährende Zeit in die eigene Kraft und Weiblichkeit. 



Es ist für mich immer wieder sehr berührend und magisch, zu erleben was passiert, wenn wir im Kreis zusammenkommen, uns gegenseitig stärken und inspirieren, uns wertschätzend den Raum halten, uns vertrauensvoll einlassen auf reinigende und sehr bereichernde Transformationsprozesse.
 
Manchmal ist die Gruppe sehr klein mit 3 Frauen, manchmal sind es 13 Frauen, doch immer ist es genau richtig und wichtig, und begegnen sich die richtigen Seelen zur richtigen Zeit.

Tiefe Dankbarkeit erfüllt mich jedes Mal nach dieser gemeinsamen Zeit.

Denn so wie wir Körperpflege betreiben, auf ein gepflegtes Äusseres achten, so ist es auch wichtig unser Energiekleid zu pflegen, zu reflektieren, loszulassen was uns im Leben blockiert, neue schöne Erfahrungen in unser Leben einzuladen, in Einklang mit uns selbst zu kommen. Das kann oft ohne vieler Worte passieren, denn unsere Seele kennt den Weg. Der Kopf, unser rationaler Denker, ist uns dabei manchmal im Weg.

Trommeln ist ein möglicher Weg um raus aus dem ewigen Gedankenkarussell zu kommen, rein in die Emotion, in die weibliche Kraft und Art zu trommeln. 
 

Du brauchst dazu keine Vorkenntnisse. Instrumente werden zur Verfügung gestellt. 

 

Unterstützt von reinigendem Räucherwerk und dem so wertvollen Austausch untereinander nutzen wir die kraftvolle Energie in der Gemeinschaft.

Öffne dein Herz, erlebe Verbundenheit und spüre die Liebe und das Feuer in dir!


Dabei darf ich den Raum bereiten und euch mit meiner Erfahrung und meinem Wissen begleiten, die Energie hoch halten, sodass das Beste zum Wohle aller geschieht.

 

13 gute Gründe warum du TROMMELN 
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Freies Trommeln - der Rhythmus in dir

Rhythmus. Freude. Lebendigkeit.

Ein Drumcircle ist eine gemeinsame lebendige musikalische Erfahrung
von Trommelanfängern und Fortgeschrittenen. Du brauchst keine Vorkenntnisse, spielerisch tauchst du ein in Rhythmus und Klang. Erlebe, wie dein eigener Rhythmus mit dem der Gruppe verschmilzt, du nur mehr im Moment bist und dich vom Klang tragen lässt. 
Schnapp dir dein Instrument oder leih dir eins vom vielfältigen vorhandenen Instrumentenfundus.

Sehr gerne kannst du auch als TänzerIn mit dabei sein, 
um dich im eigenen und gemeinsamen Rhythmus zur Musik zu bewegen. 


Bei schönem Wetter und solange es die Temperaturen zulassen genießen wir das Spiel im Freien, ansonsten haben wir einen Raum zur Verfügung. 
 
 Ein Drumcircle ist
 - Spaß haben
 - sich öffnen
 - gemeinsam mit den Instrumenten und anderen Menschen schwingen
 - sich von den Klängen berühren lassen
 - abschalten und Kraft tanken.
  
 Und je nachdem, was gerade ist, nehmen wir vielleicht ein bestimmtes Thema auf, oder machen die eine oder andere Meditation.

Einfach sein, abschalten, Kraft tanken, Spaß haben!
 Und - wie Kurt Cobain sagen würde: "Come as you are."

 

Das "Freie Trommeln" ist auch eine schöne Möglichkeit um Festlichkeiten aufzulockern, mit den Gästen etwas Verbindendes zu erschaffen - den gemeinsamen Rhythmus. 
Außerdem eignet es sich hervorragend als Teambuildings-Maßnahme für Firmen-Events, denn die Qualität und Kreativität  jedes Einzelnen trägt maßgeblich bei zum Großen Ganzen. 

13 gute Gründe warum du TROMMELN 
unbedingt ausprobieren solltest ... 

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Teilnehmerstimmen

Das Beste am Trommeln ist, dass du mit dem Rhythmus eins wirst. Körper und Seele schwingen gemeinsam mit dem Rhythmus. Wunderbar zum Runterkommen und die eigene Mitte zu finden.     Eva

Das Trommeln bei Sabrina hat mir in schwierigen Zeiten Kraft gegeben und mich zurück in meine Erdung gebracht.
  Michael

Erstaunlich wie einfach es geht dabei zu sein, ohne vorher viel zu studieren.      Monika


Jetzt sind Kopf und Körper wieder vereint. Vorher war ich steif, jetzt bin ich geschmeidig getrommelt.    Dagmar 
 

Im Drumcircle fühle ich mich getragen, geborgen.    Gabi 

Was mich am Trommeln fasziniert: Es ist die Einfachheit der Ausübung, die Möglichkeit kraftvoll zu schlagen, oder auch zart. Die Kraft der Klänge, und vor allem das Zusammenspiel. Dabei entsteht für mich eine Einheit auf einer höheren, unbewussten Ebene, die uns aber sehr wohl tut.      Christine

Unter dem Trommeln bin ich ganz bei mir, und gleichzeitig durch den Rhythmus mit allem um mich herum verbunden, ich bin einfach nur glücklich! Danach bin ich beschwingt, fröhlich und stark. Dieser Zustand dauert sogar meistens noch ein paar Tage an. Einfach herrlich! DANKE!       Michaela   

 

13 gute Gründe warum du TROMMELN
unbedingt ausprobieren solltest


Die erste Musik die wir hören und fühlen, noch bevor wir das Licht der Welt erblicken, ist der Herzschlag unserer Mutter.. Vielleicht kann uns das Trommeln deswegen so gut abholen, in unserem hektischen Alltag.

Immer wieder erlebe ich es in meinen Trommelkursen wie Menschen nach einem langen Arbeitstag ganz gestresst und hibbelig zu mir kommen, und wie gelassen und entspannt sie nach 2 Stunden Trommeln sind.. 

 

Was genau bringt es dir?  ...

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