13 gute Gründe warum du TROMMELN
unbedingt ausprobieren solltest

Die erste Musik die wir hören und fühlen, noch bevor wir das Licht der Welt erblicken, ist der Herzschlag unserer Mutter.. Vielleicht kann uns das Trommeln deswegen so gut abholen, in unserem hektischen Alltag.

Immer wieder ist es wunderbar zu erleben wie Menschen nach einem langen Arbeitstag ganz gestresst und hibbelig zum Trommeln kommen, und wie gelassen und entspannt sie 2 Stunden später sind..

Was genau bringt es dir?

- Trommeln bringt dich in die Lebensfreude und Leichtigkeit…

Neben dem dass es unglaublich viel Spaß macht, wir gemeinsam coole Grooves spielen, hat das Trommeln aber noch sehr viel mehr zu bieten.

- Trommeln ist eine wunderbare Möglichkeit um völlig ins Hier und Jetzt zu kommen, raus aus dem ewigen Gedankenkarussell. Sei es beim Spielen eines neuen Rhythmus, oder beim freien Trommeln, wenn du einfach ins Tun kommst, in den Flow…

- Trommeln ist kommunizieren ohne zu sprechen. Es ist immer wieder erstaunlich welche Dynamiken beim gemeinsamen Trommeln entstehen ohne dass gesprochen wird, wie sich Menschen, auch ohne jegliche Trommelerfahrung, in kürzester Zeit mit einfinden.
Zwischendurch ist auch mal Chaos, das ist ok, wie im Leben halt… ;)

- Trommeln erdet dich. Etwas was wir speziell in herausfordernden Zeiten brauchen.

- Das Schöne beim Trommeln ist auch dass man relativ schnell ein Erfolgserlebnis hat, denn einfache Rhythmen mit unterschiedlichen Klängen – Djembe, Basstrommel, Glocke, Rassel .. werden übereinander geschichtet, und man kann die Klangvielfalt genießen. Nach oben gibts dann natürlich noch viel Spielraum ...

- Trommeln ist – unser Ausdruck.

So mancher Trommelanfänger beginnt sehr zurückhaltend und schüchtern zu trommeln. Wenn sich Vertrautheit mit dem Rhythmus und der Trommel einstellt, dann gehts oft ans sich ausprobieren, sich wagemutig in den Rhythmus reinzuschmeissen… 

Und die Erfahrung zeigt – das zieht sich oft weiter ins ganze Leben.

- Daneben hat das Trommeln viele ganzheitliche Aspekte. Wir reinigen uns energetisch vom Müll des Alltags – was uns auf den Schultern lastet… Sorgen, Druck, Stress…

- In einem gesunden Körper schwingt jede Zelle, durch die Schwingungen der Trommel werden die Selbstheilungskräfte gestärkt.

- Auf den Handflächen haben wir viele wichtige Akupunkturpunkte. Diese werden beim Aufschlag auf das Trommelfell aktiviert, Blockaden können sich lösen.

- Beide Gehirnhälften werden aktiviert und zusammengeschaltet. Ein Super-Training um geistig fit zu bleiben. 

- Ein Trommelschlag enthält viele Frequenzen, viele Obertöne. Diese stimulieren unser Gehirn und erweitern unsere Wahrnehmung. Wir können in diesen so heilsamen Alphazustand kommen, wo wir nicht mehr werten, das ist dieser Zustand kurz bevor wir aufwachen und kurz bevor wir einschlafen. Wir fühlen uns mental vollkommen entspannt. 

- In den alten Kulturen haben Trommeln immer schon eine wichtige und sehr zentrale Bedeutung gehabt. Das ist also keine neumoderne Erfindung. 

- Unser ganzes System kommt beim Trommeln in Bewegung, in den Fluß.


Man könnte jetzt noch lange lange weitererzählen warum Trommeln so gut tut ... aber das ist so ähnlich als würde dir jemand erklären wie zart schmelzendes Zabaione-Eis mit karamelisierten Walnusssplittern, einem Hauch von Minze und Orange, durchzogen von feinstem Nougat schmeckt… Das muss man selbst probiert haben!!!

Habt Ihr jetzt Lust bekommen auf einen Trommel-Schnupperkurs?
Da gibt es ganz unterschiedliche Kurse. 
- Termine zu denen vorgegebene Rhythmen gelernt werden
- Termine mit freiem Trommeln 
- Termine zum meditativen Trommeln in reinen Frauengruppen
Kontaktiere mich gerne zu näheren Infos dazu. 

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