13 gute Gründe warum du TROMMELN
unbedingt ausprobieren solltest


Die erste Musik die wir hören und fühlen, noch bevor wir das Licht der Welt erblicken, ist der Herzschlag unserer Mutter.. Vielleicht kann uns das Trommeln deswegen so gut abholen, in unserem hektischen Alltag.

Immer wieder ist es wunderbar zu erleben, wie Menschen nach einem langen Arbeitstag ganz gestresst und hibbelig zum Trommeln kommen, und wie gelassen und entspannt sie schon nach kurzer Zeit sind..



Was genau bringt es dir?


- Trommeln bringt dich in die Lebensfreude und Leichtigkeit…

Neben dem, dass es richtig viel Spaß macht, wir gemeinsam coole Grooves spielen, hat das Trommeln aber noch sehr viel mehr zu bieten.



- Trommeln ist eine wunderbare Möglichkeit um völlig ins Hier und Jetzt zu kommen, raus aus dem ewigen Gedankenkarussell. Sei es beim Spielen eines neuen Rhythmus, oder beim freien Trommeln, wenn du einfach ins Tun kommst, in den Flow…



- Trommeln ist kommunizieren ohne zu sprechen. Es ist immer wieder magisch, welche Dynamiken beim gemeinsamen Trommeln entstehen, ohne dass gesprochen wird, wie sich Menschen, auch ohne jegliche Trommelerfahrung, in kürzester Zeit mit einfinden.
Zwischendurch ist auch mal Chaos, das ist ok, wie im Leben halt… ;)



- Trommeln erdet dich. Etwas was wir speziell in herausfordernden Zeiten brauchen.



- Die Trommel holt dich auch als Neuling auf diesem Instrument gut ab. 
Einfache Rhythmen schenken dir einen entspannten Einstieg, von wo du dich step by step zu herausfordernden Rhythmen spielen kannst ...



- Trommeln ist – unser Ausdruck.

So mancher Trommelanfänger beginnt sehr zurückhaltend und schüchtern zu trommeln. Wenn sich Vertrautheit mit dem Rhythmus und der Trommel einstellt, dann gehts oft ans sich ausprobieren, sich wagemutig in den Rhythmus reinzuschmeissen… 

Und die Erfahrung zeigt – wenn du im Trommeln anfängst, deinen Raum auszudehnen, sicherer im Experimentieren wirst, dann verändert sich auch etwas in deinem Leben.



- Daneben hat das Trommeln viele ganzheitliche Aspekte. Wir reinigen uns energetisch vom Müll des Alltags – was uns auf den Schultern lastet… Sorgen, Druck, Stress…



- In einem gesunden Körper schwingt jede Zelle, durch die Schwingungen der Trommel werden die Selbstheilungskräfte gestärkt.



- Auf den Handflächen haben wir viele wichtige Akupunkturpunkte. Diese werden beim Aufschlag auf das Trommelfell aktiviert, Blockaden können sich lösen.



- Beide Gehirnhälften werden aktiviert und zusammengeschaltet. Ein Super-Training um geistig fit zu bleiben. 



- Ein Trommelschlag enthält viele Frequenzen, viele Obertöne. Diese stimulieren unser Gehirn und erweitern unsere Wahrnehmung. Wir können in diesen so heilsamen Alphazustand kommen, wo wir nicht mehr werten, das ist dieser Zustand kurz bevor wir aufwachen und kurz bevor wir einschlafen. Wir fühlen uns mental vollkommen entspannt. 



- In den alten Kulturen haben Trommeln immer schon eine wichtige und sehr zentrale Bedeutung gehabt. Das ist also keine neumoderne Erfindung. 



- Unser ganzes System kommt beim Trommeln in Bewegung, in den Fluß.


Ich könnte dir jetzt noch lange lange weitererzählen, warum Trommeln so gut tut ... aber das ist so ähnlich als würde dir jemand erklären wie zart schmelzendes Zabaione-Eis mit karamelisierten Walnusssplittern, einem Hauch von Orange, durchzogen von feinstem Nougat schmeckt… Das muss man selbst probiert haben!!! ;)




Hast du jetzt Lust bekommen die Trommel zu spielen? 
In folgenden Programmen fließt die Trommel als wundervolles Werkzeug ein: 


  • Bei Rhythmus im Körper bekommst du das Handwerkszeug, die Kraft der Trommel voller Leichtigkeit für dich zu nutzen. Spielerisch erarbeiten wir uns gemeinsame Rhythmen, und begleite ich dich Schritt für Schritt, um immer sicherer in deinem Spiel mit Klang und Rhythmus zu werden. 


  • Auch im RAUM der FRAU ist uns die Rahmentrommel immer wieder ein wertvolles Werkzeug, um uns energetisch zu klären und Kraft zu tanken. 



Hier gehts zu allen aktuellen Terminen

Rückmeldung von Teilnehmerinnen

Das Beste am Trommeln ist, dass du mit dem Rhythmus eins wirst. Körper und Seele schwingen gemeinsam mit dem Rhythmus. Wunderbar zum Runterkommen und die eigene Mitte zu finden.    Eva

Jetzt sind Kopf und Körper wieder vereint. Vorher war ich steif, jetzt bin ich geschmeidig getrommelt.    Dagmar 

Unter dem Trommeln bin ich ganz bei mir, und gleichzeitig durch den Rhythmus mit allem um mich herum verbunden, ich bin einfach nur glücklich! Danach bin ich beschwingt, fröhlich und stark. Dieser Zustand dauert sogar meistens noch ein paar Tage an. Einfach herrlich! DANKE!      Michaela 

Der Trommelschlag des Herzens ist die erste Musik, die der Mensch im Mutterleib wahrnimmt. Deshalb beruhigen uns vor allem Trommeln und die Stimme. Ich glaube, dass Musik die Kraft hat, dich mit dir selbst in Verbindung zu bringen. Und wenn du selbst mit dir in Verbindung bist, dann kannst du es auch mit der Aussenwelt sein, deinen Freunden, deiner Familie, deinen Feinden.
Zitat von Eugene Skeef, einem Musiktherapeuten.

Ich liebe dieses Zitat! Wenn ich es lese muss ich es mindestens 3-4 x hintereinander lesen weil ich es so schön und stimmig und so wahr empfinde.

 Mich persönlich hat das Trommeln in jedem Fall wieder mit mir selbst in Verbindung gebracht, zu einer Zeit in der ich auf der Suche war. Und dann war das Trommeln der Anfang, um viele neue Wege zu gehen, sich viele neue Möglichkeiten aufgetan haben ...

 Das war vor vielen Jahren. Und jetzt liebe ich es, dieses Wissen und diese Freude und Lebendigkeit, die beim Trommeln entsteht, in meinem Trommelkursen weiterzugeben, und "Good Vibes" mit anderen Menschen zu teilen.

Erfahre hier Näheres über mein Trommelangebot